Où est-il ?
C'est une muscle situé à l'avant de la cuisse. C'est le plus long du corps humain. Il part de la hanche et il descend jusqu'en dessous du genou.  Il porte le nom de "couturier" parce qu'il permet de s'asseoir en tailleur (en anglais et en latin, il s'appelle le sartorius). Il permet la flexion-rotation de la cuisse,
mouvement essentiel parfois pour le contrôle d'un ballon

Comment puis-je l'étirer ?
Objectivement, il n'est pas souvent nécessaire d'étirer spécifiquement le couturier. Il s'étire généralement avec les adducteurs et l'intérieur des cuisses. Voici quand même un exercice, à pratiquer si tu manques de souplesse quand tu t'assieds en tailleur.